鳥取市（厚生労働省委託事業）による、地域密着型体験モニターツアー

女性ストレスオフ県ランキング堂々1位の鳥取でこれまでにない癒しを体感しよう！
実は東京から意外に近い（飛行機で1時間15分）鳥取の秘境。

「すなば」しかない鳥取県で滝のマイナスイオンを浴びながらマインドフルネスを体験。
ストレスの解消と生活の質向上を目指すモニターツアーに参加してみませんか？

※スマホカメラを利用して血液の輝度変化から心拍のゆらぎを検出し、キモチ・ストレスを測定できる専用アプリ（＜ＣＯＣＯＬＯＬＯ＞iPhone/Android　可）をダウンロードしていただき、このツアーでどのように変化するのか比較しながらすすめていきます。（スマートフォンをご持参ください。）

※マインドフルネスとは･･･

ストレスが原因で引き起こす各種病気の予防と自身の生活の質向上の為にもお勧めする瞑想です。